С наступлением осени повышается риск распространения ОРВИ, гриппа. Поэтому в эпидемическом сезоне 2026–2027 годов важно соблюдать простые профилактические меры.
Один из наиболее эффективных способов защиты от гриппа — вакцинация. В Казахстане вакцинация против гриппа начинается 15 сентября 2026 года. Особенно рекомендуется вакцинация детям, беременным женщинам, пожилым людям и гражданам с хроническими заболеваниями.
Для профилактики заболевания необходимо:
- ограничить посещение мест массового скопления людей;
- при необходимости использовать медицинские маски;
- регулярно мыть руки с мылом;
- регулярно проветривать помещения и проводить влажную уборку;
- правильно питаться, соблюдать режим сна и отдыха;
- ограничить контакты с заболевшими.
При появлении симптомов заболевания оставайтесь дома и обратитесь за медицинской помощью. При повышении температуры, кашле, насморке, боли в горле или слабости не следует отправлять ребенка в школу или детский сад.
Помните: антибиотики не действуют на вирусы, поэтому нельзя принимать их самостоятельно.
Берегите свое здоровье — своевременно вакцинируйтесь против гриппа, соблюдайте профилактические меры и при первых признаках заболевания обращайтесь к врачу!